Adele

gårdagens pass.

Bygg till max i snatch. Blev 40kg, inte ens pb. Jäkla teknik allså, hur svårt ska det få vara?

Bygg till max i clean & jerk. 52,5kg.

Sen skulle vi köra amrap dubble unders på 5 min, men det gick så kasst så ska försöka idag igen med ett hopprep som är kortare än det jag hade igår..

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas