Kategori: Klädsel
casall // nly
new in - coat.
new in - reebok.
Mina nya, fina träningsskor. De passade, tjoho!
Mina är de vita, de oranga glasspinnarna är Christofers.
BLACKWEEKEND
Reebok CrossFit Nano.
Har knallat omkring i mina nikeskor på crossfiten sen jag börjde, men nu har jag äntligen beställt ett par crossfitskor. Så nöjd, hoppas att de passar i storleken!
rövjobbigt.
Har sån brutal träningsvärk i baksida lår/rumpa efter tisdagens pass. Svårt att gå i trapporna idag, ajaj!
Enbensmarklyft: 8 reps per ben. 5 set. 40kg, 40kg, 40kg, 40kg, 45kg.
AMRAP 12 min
12 Enbenshöftlyft med två sek i toppen
12 situps
12 death marches med KB. 16kg/20kg i varje hand.
12 armhävningar.
sen sist.
helgens föda
nya tights // träning
paleo brownie
matlådemat
WANTIES.
snapshots.
fashionablefit for nly sport.
Dessa läckerbitar är nu på väg hem till mig, yay!
Jobbade när kollektionen släpptes idag kl 10, som tur var hade Christofer möjligheten att klicka hem dessa till mig. Tur var väl det, för nu när jag kollade hemsidan är de slutsålda i min storlek!
Ni finner tightsen HÄR.
wanties.
days like these.
Vi tog oss ut på en lugn och härlig löprunda i regnet tidigare idag, jag och mamma. Uppfriskande minst sagt.
Får alltid sån lust att baka när jag är här, så idag har det bakas en lime curd cheesecake à la paleo. Den blev görgod. Recept kommer!
heavy things.
Igår gjorde jag en favorit i repris och hakade på Christofers pass på crossfiten. Riktigt jobbigt och roligt var det!
Ungefär såhär såg det ut:
Bakböj: 3, 2, 1, 3, 2, 1 (antal reps). 70 kg, 75kg, 80kg, 70kg, 75kg, 87,5kg.
7 min AMRAP burpee's.
150 m suitcase walk per hand, 2 set.